Aromterapijas un parfimērijas krustpunkti
Aromāti pavada cilvēci jau tūkstošiem gadu. Vēsturiski tie bijuši ne tikai estētisks, bet arī garīgs un ārstniecisks instruments – sākot ar svēto koksnes un sveķu kvēpināšanu tempļos līdz pat mūsu ikdienas smaržu pudelītēm.
Lai gan aromterapija un parfimērija ir atšķirīgas prakses, starp tām pastāv dabiski krustpunkti. Aromterapijā izmanto ēteriskās eļļas ar ārstniecisku mērķi, savukārt parfimērijā tās tiek lietotas to smaržas dēļ. Tomēr dažas izejvielas dzīvo abās pasaulēs – gan palīdz emocionāli vai fiziski, gan piešķir skaistu aromātisko noti smaržām.
Šeit daži piemēri:
Citrusi
Aromterapijā: uzmundrina, uzlabo garastāvokli, palīdz koncentrēties.
Parfimērijā: klasiskas virsnotis, kas piešķir svaigumu, dzirksti un gaišumu jebkurai kompozīcijai.
Lavanda
Aromterapijā: nomierina, palīdz uzlabot miega kvalitāti, mazina stresu.
Parfimērijā: universāla nots fougère - aromātiskais papardes akords, aromātiskajos un ziedu aromātos – rada tīrības un miera sajūtu.
Muskatsalvija (Clary Sage)
Aromterapijā: līdzsvaro hormonālo fonu, mazina spriedzi, veicina uz komunikāciju.
Parfimērijā: piešķir herbāli sausu, siltu, maigi muskainu niansi ar nedaudz zaļu svaigumu.
Kumelīte
Aromterapijā: pazīstama ar nomierinošām īpašībām, palīdz mazināt iekaisumus.
Parfimērijā: sniedz medainu, ziedainu niansi, piešķir herbālu maigumu kompozīcijai, tējas šķautne.
Ingvers
Aromterapijā: stimulē, uzmundrina - enerģisks.
Parfimērijā: piešķir pikantu, dzīvīgu akcentu, bieži citrusīgos vai koksnes aromātos, labs pavadonies arī ziediem.
Immortelle (Helichrysum)
Aromterapijā: pazīstama ar atjaunojošām īpašībām ādai, audiem - “mūžības zieds”.
Parfimērijā: rada siltu, saulainu, nedaudz medainu efektu bāzes notīs ar salmu, ādas un pat karameles šķautnēm.
Roze
Aromterapijā: harmonizē emocijas, uzlabo garastāvokli, nomierina, uzlabo ādas stāvokli, draudzīgs sievietes reproduktīvai veselībai.
Parfimērijā: viena no aristokrātiskākajām notīm – no svaigas un zaļas līdz medainai un samtainai.
Jasmīns
Aromterapijā: mazina stresu un trauksmi, rada pacilājošu efektu, treniņš nervu sistēmai.
Parfimērijā: intensīvs, juteklisks zieds ar daudzām sejām – no spilgta un augļaina līdz dziļam un krēmīgam.
Ylang Ylang
Aromterapijā: pazīstams kā “afrodiziaks”, palīdz atslābināt nervu sistēmu, vairot prieku, rotaļīgumu.
Parfimērijā: eksotisks, salds un košs zieds, kas piešķir jutekliskumu.
Sandalkoks
Aromterapijā: meditācijai, mieram un garīgai līdzsvarotībai.
Parfimērijā: krēmīgi koksnes nots, kas piešķir dziļumu un noturību kompozīcijām.
Timiāns
Aromterapijā: antibakteriāls, stiprina imunitāti.
Parfimērijā: spēcīgs, zaļš akcents, kas piešķir raksturu, pārliecību, svaigumu, ādas šķautnes.
Ciedrs
Aromterapijā: palīdz stabilizēt emocijas, rada drošības sajūtu.
Parfimērijā: koksnes bāze ar siltu, sausu un dūmakainu aromātu.
Pačūlija
Aromterapijā: zemējoša, palīdz atbrīvoties no trauksmes, zemapziņas saikne.
Parfimērijā: dziļa, mitras zemes, trūdošu lapu bāzes nots – ikoniska pikanta dzintara un dziļas koksnes parfimērijas sastāvdaļa.
Vetīvers
- Aromterapijā: stiprina, dod mieru, palīdz sazemēties, nomierina.
- Parfimērijā: zemes, riekstu un koksnes nots, kas piešķir ilgnoturību un izsmalcinātību.
Kāpēc tas svarīgi?
Aromterapija un parfimērija viena otru papildina – viena vairāk vērsta uz labsajūtu un dziedināšanu, otra uz estētiku un emocijām. Bet abām kopā ir viena valoda – aromāts. Abos gadījumos aromātiskās molekulas tiek ieelpotas un nonāk organismā arī caur ādu, ietekmējot mūsu pašsajūtu un emocionālo līdzsvaru.Drošuma piezīme:
Pirms lietot ēteriskās eļļas, vienmēr iepazīsties ar to drošības informāciju, ieteicamajiem lietošanas veidiem un koncentrācijām.
Kāpēc pievērst uzmanību?
Ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrēti augu ekstrakti.
Nepareiza lietošana (piemēram, pārāk lielā devā uz ādas vai neatšķaidītā veidā) var radīt kairinājumu, alerģiskas reakcijas vai citas nevēlamas blakusparādības.
Dažām eļļām ir specifiski riski (fotosensitivitāte citrusaugļu eļļām, kontrindikācijas grūtniecēm vai noteiktām veselības situācijām).
Tāpēc aromterapijā svarīga ir atbilstoša koncentrācija un droši nesēji – tikai tā ēteriskās eļļas kļūst par palīgiem labsajūtā un veselības atbalstā.